Toegevoegde suiker komt veel voor in moderne voedingsmiddelen en dranken. Een hoge inname is gerelateerd aan obesitas, diabetes type 2 en hartaandoeningen . Studies tonen aan dat mensen die meer groenten en fruit eten, langer leven en een lager risico hebben op hartaandoeningen, obesitas en andere ziekten . Voor velen van ons betekent matiging minder… Continue reading 31 Simple Wellness Tips For A Healthy And Happy Life
Tag: healthy
More Than 5 Of The Best Healthy Snack Ideas
Perfect for the game day, this snack is a treat for the public that serves well with vegetables, pita chips or omelette chips. Almost no preparation is needed and you are ready to serve immediately. This is a good article because it provides information about 50 of those snacks. The sample cake energy balls and… Continue reading More Than 5 Of The Best Healthy Snack Ideas